犬の体にいい野菜は？ダイエットに効果的な野菜はコレ！ドッグフードに混ぜるのもオススメ

ワンちゃんはドッグフードだけでなく野菜もパクパクと食べて、本当に愛らしいですよね＾＾

でも、もちろん野菜ならなんでもワンちゃんにあげていいわけではありません。

というあなたのために説明していきますね。

犬の体にいい野菜はこの8つ！カロリーが高いものやアレルギーもあって注意が必要！？

犬の体にいい野菜は以下の8つです。

1.さつまいも

ワンちゃんは、さつまいもが大好きですよね＾＾

私が飼っているチワワも、さつまいもを蒸していると、サツマイモの美味しい匂いが分かるようで『さつまいもだー！！』と台所に飛んできます。笑

さつまいもを好きなワンちゃんは本当に多いよね♪

さつまいもには、以下の栄養素が含まれています。

さつまいもは、ドッグフードに含まれているタンパク質をエネルギーに変換し、ワンちゃんの健康を保つために必要なタンパク質を補給することができるのです。

さつまいもは、ワンちゃんにとっても甘く感じるようで、さつまいもをあげると本当にパクパクと喜んで食べてくれますよ＾＾

ワンちゃんにさつまいもをあげる場合は、大きさと量に注意してくださいね。

2.じゃがいも

じゃがいもには、炭水化物が豊富に含まれています。

さつまいもと同様に、ワンちゃんのエネルギー補充としてオススメの野菜です。

じゃがいもに一番含まれているのはビタミンCです。じゃがいものビタミンCは、デンプンに保護されるため熱に強く壊れにくい性質があるため、まるごと茹でれば生の8割はビタミンCが残ります。

ワンちゃんにビタミンCを摂取させるときにはとても有効です。

さらに、じゃがいもにはビタミンB6が含まれています。ビタミンB6で、ワンちゃんのエネルギー代謝を良くすることもできます。

ただ、じゃがいもも、さつまいもと同様にカロリーが高いため、与え過ぎると太ってしまうので注意してくださいね。

3.インゲン豆

インゲン豆には以下の栄養素が含まれています。

インゲン豆はカロリーが低いため、太り過ぎた犬のダイエットフードとしても効果的なのです。

ただ、いんげん豆にはレクチンが含まれているので注意が必要です。

レクチンはワンちゃんの腸に貼り付いてしまう性質があり、下痢や消化不良の原因となるリスクがあります。そのため、愛犬にインゲン豆を与えるときは、十分に湯がいてからあげてくださいね。湯がいたインゲン豆を細かくカットして、少量だけワンちゃんにあげてください。

肥満で悩んでいるワンちゃんには、ご飯の時間にドッグフードにインゲン豆を混ぜてあげることがオススメですよ＾＾

4.えんどう豆

えんどう豆には以下の栄養素が含まれています。

えんどう豆には、食物繊維が豊富に含まれています。ただ、えんどう豆を与えすぎてしまうと下痢などの原因になってしまうので注意してくださいね。

特に、ワンちゃんに生のえんどう豆を与えてはいけません。おなかを壊してしまうのです。

生のえんどう豆には、トリプシン・インヒビターという膵臓から分泌される消化酵素の働きを阻害する成分が含まれているのです。このトリプシン・インヒビターは、加熱、発酵、熟成のどれかをすることで効果を失います。

さらに、えんどう豆にはアレルギーがあります。

もし、あなたが初めてえんどう豆をワンちゃんにあげる場合は、注意してあげてくださいね。

5.ニンジン

ニンジンには以下の栄養素が含まれています。

ニンジンは、ワンちゃんのおやつとしてとてもオススメです。

ニンジンは、ビタミンAやカリウム、食物繊維やβカロチンが豊富です。βカロチンには抗酸化作用があり、老化防止になるのでワンちゃんの老化を心配している飼い主さんにはとてもいいですね。

また、ニンジンには歯磨きの効果もあるため、デンタルケアの助けにもなると言われています。

ただ、ニンジンを過剰に摂取してしまうと、ワンちゃんの下痢や嘔吐につながる可能性があるので注意してください。

ニンジンに含まれるβカロチンの過剰摂取は、肝臓に負担をかけてしまうこともあります。

もし、ワンちゃんにニンジンの皮ごとあげる場合は、しっかりと洗ってからあげてくださいね。

そして、人参はちょっと消化しづらいので、ワンちゃんに与える際にはかなり細かくしてからあげてくださいね。

6.レタス

レタスには以下の栄養素が含まれています。

レタスの葉には、ビタミンCとビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンCとビタミンEは抗酸化作用の強い栄養素で、体内で発生する酸化物質によるダメージをやわらげて、ワンちゃんのカラダを構成している細胞や血管を強化してくれます。

ラクチュコピクリン、という栄養素は聞き慣れないかもしれませんね。ラクチュコピクリンは、レタスの内部から出てくる白い液体に含まれている成分で、自律神経を整える機能を持っているのです。ワンちゃんのリラックス効果や安眠効果が期待できる栄養素です。

ただ、ワンちゃんにレタスを生で与えすぎると、ワンちゃんのお腹がゆるくなってしまって下痢をしてしまうこともあります。

レタスには、利尿作用をもつカリウムも含まれているので、尿の量が増えて頻尿になったりおもらしをしてしまうこともあるので、与えすぎには注意してくださいね。

7.ブロッコリー

ブロッコリーには以下の栄養素が含まれています。

ブロッコリーには、ビタミンが豊富に含まれており、特にビタミンC、ビタミンE、ビタミンKが豊富です。

ビタミンKは出血した時の血が固まる凝固作用や、骨を丈夫にする働きがあります。

そして、嬉しいことに低カロリーなのでワンちゃんのおやつにはもってこいなのです＾＾

ただ、ブロッコリーをはじめとするアブラナ科の野菜にはグルコシノートという成分が含まれています。

グルコシノートを体内に取り入れると、消化酵素の働きによりゴイトロゲンという物質へと変換され、身体の代謝の調節を司る甲状腺ホルモンを生成するために必要なヨウ素の吸収を妨害してしまうという、ちょっと厄介な働きをしてしまうのです。

そのため、グルコシノートを大量に摂取してしまうことで、ワンちゃんが甲状腺機能低下症という病気になってしまう可能性があります。

現在までに、ブロッコリーが原因となって甲状腺機能低下症を発症したという報告はありません。

ワンちゃんが通常食べる量のブロッコリーでは、それほど影響はないと考えられています。

ただ、もしワンちゃんが甲状腺系の疾患を持っている場合は避けた方が無難ではありますね。

8.キュウリ

キュウリには以下の栄養素が含まれています。

キュウリは、栄養が豊富というよりは水分が多い野菜です。

ワンちゃんが、あまり水を飲まないのであればキュウリを食べさせる事で水分補給させることもできるので、夏場や散歩中にオススメです。

カロリーもほとんどないので、おやつにもあげることができますね＾＾

キュウリは水分が豊富のため、一度にワンちゃんに与えすぎてしまうと、下痢や嘔吐を引き起こしてしまう可能性があります。

あくまで栄養補助やダイエットとして野菜をあげるようにしてくださいね。

さらに、キュウリの皮の部分は不溶性食物繊維が豊富で消化しにくいものとなっています。こちらも、一度に大量に食べると愛犬が下痢になる可能性があるので注意してくださいね。

犬のダイエットに圧倒的な効果を発揮する5つの野菜

ワンちゃんのダイエットに効果的な野菜は

です。

ただ、どの野菜もワンちゃんにあげ過ぎてしまうと、かえってワンちゃんの健康に良くないので注意してくださいね。

犬の体にいい野菜と聞くと、たくさんワンちゃんに食べさせたくなってしまいますが、野菜のあげすぎには注意してくださいね。

野菜をいつものドッグフードに混ぜるのもオススメ？注意点も！

先ほど説明したように、もしワンちゃんの肥満に悩んでいるのであれば、いつものドッグフードに先ほど挙げたダイエットに効果的な野菜を少量混ぜてあげるのもオススメです。

ドッグフードに野菜を混ぜることでカサ増ししてくれます。

例えば、1食40gのご飯をあげているのであれば、ご飯の量を32gにしてあげて、残りの8gを刻んだキュウリやニンジンにしてあげると良いですよ♪

あなたがいつもあげているワンちゃんのご飯の量が何グラムなのか測って、その2〜3割を野菜に変えてあげてくださいね＾＾

犬の健康のためには良いドッグフードを食べることが大切！オススメはこちら

ワンちゃんはシャキシャキな野菜を好んで食べますが、実は、ワンちゃんの主食は肉なのです。

成犬のワンちゃんは、良質な動物性タンパク質を必要としていて、なんと人間の4倍の動物性タンパク質が必要なのです。

ワンちゃんの健康や成長のためにも、たくさんの動物性タンパク質が含まれたご飯をあげてくださいね。

例えば、うまかドッグフードです。

馬肉自然づくりは涙やけに良いと口コミあり？販売元の健康犬生活の評判やクーポン使用方法もチェック！

さらに、うまかドッグフードはワンちゃんにおやつの代わりにあげることもできます。

通常のドッグフードだとおやつの方が美味しいのですが、うまかドッグフードはおやつのように美味しいドッグフードなのでワンちゃんも喜んで食べてくれるのです＾＾

おすわりやお手、しつけのときやワンちゃんを褒めてあげたいときにうまかドッグフードをあげれば、低カロリーかつ栄養も取れてとても良いですよ＾＾

という方も安心してください。

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もちろん食べてくれなかった場合は継続する必要はありませんし、ワンちゃんの食べるペースに合わせいつでも変更・お休みができます。

『ワンちゃんにずっと健康でいてもらって、ずっと散歩したい！』という方は、ぜひうまかドッグフードを初回100円で試してみてくださいね＾＾

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【まとめ】犬の体にいい野菜や与える時の注意点を覚えよう

ワンちゃんは、シャキシャキした野菜を好んでたくさん食べるので、ついついたくさんあげてしまいがちです。

ただ、犬の主食は本来『肉』です。そのため、ワンちゃんの健康や成長のためにも野菜ではなく、動物性タンパク質が含まれたご飯・ドッグフードを食べさせることが大切です。

私がオススメしているのは、うまかドッグフードです。

うまかドッグフードには

という口コミがたくさんあります。

人間用の新鮮な馬刺しを使用したドッグフードで、試作の段階で人が食べて確認しているので品質的にも安心で、とても丁寧に作られているドッグフードです。

さらに、うまかドッグフードはおやつのように美味しいので、おやつの代わりに愛犬に与えることもできます。

うまかドッグフードは今ならキャンペーン中なので、初回100円の送料無料でお試しすることができます。

もちろん食べなかった場合は継続する必要はありませんし、いつでも変更・お休みができます。

ワンちゃんに、栄養価の高い美味しいご飯を食べてもらってずっと健康に長生きしてもらいたい！という方は、ぜひ試してみてくださいね＾＾

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